患此病的你在选果时要多考量

　　正是菠萝上市的季节。甜美多汁的菠萝营养丰富，不但清热解暑、生津止渴，还可助消化，是医食兼优的时令鲜果。食盐水能破坏这种酶，如果浸泡时间不够，菠萝酶没有完全失去活性，依然可能造成过敏。近日有媒体报道，成都一位小朋友，吃完盐水泡过的菠萝后，依然发生了嘴唇红肿的过敏反应。这就是因为泡菠萝的时间不够长。不过如果浸泡时间太长也不行，不但会造成菠萝的营养过多流失，还因为菠萝含糖丰富，一直泡在水里，容易滋生细菌。因此大家在这些方面则需多加注意一下。

　　菠萝的刺是挺多的，菠萝.好泡几个小时左右，可以避免以上所有问题，还能让菠萝更加香甜。此外，菠萝中还含 ，会影响人体对钙、铁的吸收，用食盐浸泡也会中和其酸性，减少可能对身体的危害。这些你都记住了吗！北京白癜风

　　现在小编来教你怎么识别菠萝的成熟度？.后，如果菠萝的果实突顶部充实，果皮变*，说明它已达到九成熟。这样的菠萝果汁多，糖分高，香味浓。如果不是立即食用，.好选果身尚硬，浅*带有绿色光泽，约七八成熟的为佳。现在大家对它应该有所了解了吧！

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